Labas aš Marius – gamtos vaikas, nuolatinis studentas, ir Vidurkely įkurėjas. Mano gyvenimo tikslas tave įgalinti. Kaip? Yra tiek būdų, kiek smėlio akmeniukų visose paplūdimuose pasaulyje. Kaip vedlys, aš siekiu įjungti tavo vidinį motoriuką, kad norėtum keltis kas rytą ir, kad pats iš savo inercijos galėtum augti be mano pagalbos. Aš semiu mano metodus iš koučingo, Neurolingvistinio programavimo ir hipnozės, kad pakeisti tavo įsitikinimus, kurie nebetarnauja. Aš dalinuosi savo mintimis įvairiais kanalais o daugiausia traukia gyvas susitikimas.
Nors Amerikoje gimęs ir užaugęs iki 25, aš tikiuosi, kad suprasi mano lietuvių kalbą, kurią vis tobulinu. Taip pat galiu teikiu konsultacijas anglų kalba per tinklapį www.Midways.life
Aš specializuojusi transformuoti žmones, nusivylusius gyvenimu į tokius, kuriame kaifuoja gyvenimu, ir jaučia įgalinti.
Aš vertinu autentiškumą, pagarbą, augimą, ir smalsumą. Autentiškumas man yra pagrindas ant kurio stoviu, tai koks aš naturaliai esu visuomenėje. Pagarba man yra klijai, kurie sieja mano sąžinę su meile sau ir tiems aplink mane. Per vidinį augimą aš atrandu prasmę ir vidinę ramybę. Smalsumas man atidaro duris į naujas galimybes ir išeitis. Tai man primena, kad visada būsiu nuolankus gyvenimo studentas.
Aš tapau vedliu, nes noriu įgalinti. Aš pats jaučiu įgalinimą kai kitus įgalinu ir tai mane veža daugiau negu bet koks senas darbas, kuriame daug užsidirbau, bet be meilės. Einant šiuo keliu, aš tikiu, kad aš galiu pagerinti savo gyvenimą, padedant kitiems, nes kai mes mylime save ir gyvenima, mes daugiau mylime kitus ir šią Žemę.
Per Human Design prizme mano natūra yra daug feilinti ir matyti tai kaip mano guru todėl esu ir visada būsiu nuolatinis studentas. Aš tapau, kas aš esu iš įvairių žmonių kaip – Alan Watts, Ra Uru Hu, Richard Bandler, Ram Dass, Sri Ramana Maharshi ir Carl Jung dar iš filosofijų kaip – stoicizma, Human Design ir iš religijų kaip – daoizmas, budizmas, advaita vedanta hinduizmas ir kitų…
Tu čia nes tau smalsu arba nes tavo noras keistis yra didesnis už tavo norą išlikti tokiu pačiu. Mano tikslas yra tave įgalinti ir mano įrankia – koučingas arba kitaip tariant, introspekcijos įrankia pasiekti norimą ateitį. Būdų keistis yra įvairių per koučingą ir nors klausimas yra pagrindinis įrankis tam, aš irgi naudoju žinias iš NLP ir hipnozės, ne tam kad grįžti ten, kur prasidėjo tavo bėdos. Nėra būtina žinoti kodėl esi toks koks esi kad pasikeisti. Būtina atpažinti ką reikia keisti, kad pasiekti tikslą ar tapti norimu savimi. Tai prasideda nuo atpažinimo tuo kas tau nebetarnauja.
Gal turi norimą siekiamybę asmeniškame gyvenime arba santykiuose, bet nesi tikra ar šie metodai tam skirti. Va įvairios situacijos kam šitos sesijos gali būti efektyvios:
Koučingas ar tai būtų daromas vienas ar su profesionalu tinka tiktai tiems, kurie pasiruošę priimti atsakomybę už savo gyvenimo padėtį, vietoj tuo, kad laukti, pasaulis puikiai susidėlios tau be tavo pastangų.
Kartu su koučingu, NLP duoda galingų įrankių, kad galėti pakeisti savo įsitikinimus ir įpročius keičiant savo asociacijas metodais tokais kaip klausimai ir vizualizacijos praktikos plius dar technikų, kurie arčiau hipnozės pagrindu, kalba tiesiogiai su pasąmone, kad siekiant užprogramuoti ilgaamžiškesnius pokyčius.
Konsultacija dažniausia trunka tarp valandos ir pusantros ir vyksta gyvai tylioje erdvėje arba internetu, jei neturi galimybės atvykti. Tai vyksta asmeniškai su manim pokalbio formatu.
Aš kaip gidas, specializuojusi klausyti – išgirdus tavo situaciją, aš kaip veidrodis atspindžiu klausimus į tam tikras perspektyvas, kurių galbūt pati nebuvai apmąsčiusi. Arba, tinkamai situacijai panaudosime vizualizacijos įrankius pakeisti asociacijas.
Priklausant nuo konsultacijos intencijos, sesijos eiga skirsis, jei tai liečia temą, kuriai gali priimti norimą spręndimą iškarto arba jei liečia ilgalaiką gilią siekemybę, kurios per vieną sesiją neišeis pasiekti, kuriuo atžvilgiu:
Ar kada susimąstei, kaip verslo koučingas ir neurolingvistinis programavimas (NLP) gali pakeisti tavo verslo veiklą ir karjeros vystymasį? Gal kaip vadovas nori auginti savo kompaniją ir stiprinti ryšius tarp darbuotojų arba nesi vadovas bet nori tobulėti savo specialybėje. Yra tiek daug pavyzdžių kaip koučingas drauge su NLP skatina kompanijas augti ir klestėti ir va 15 pavyzdžių kam tai veiksminga:
Liderystės įgūdžių tobulinimas: Koučingas padeda vadovams ugdyti efektyvius lyderystės įgūdžius, įskaitant: komunikaciją, sprendimų priėmimą, komandos valdymą ir konfliktų sprendimą.
Tikslų nustatymas ir siekimas: Kad nustatyti aiškius, išmatuojamus ir pasiekiamus tikslus, skatina atsakomybę ir padeda įgyvendinti strategijas siekiant šių tikslų.
Asmeninis ir profesinis augimas: Kad paskatinti asmeninį tobulėjimą, savęs pažinimą, emocinį intelektą, o tai yra svarbu norint būti efektyviu vadovu.
Konfliktų valdymas: Mokėti, kaip valdyti ir išspręsti konfliktus darbo aplinkoje.
Streso ir laiko valdymas: Galėti atpažinti ir tvarkyti streso šaltinius ir efektyviai valdyti laiką ir prioritetus.
Komandos darbo ir bendradarbiavimo skatinimas: Stiprinti komandinį darbą, skatina tarpusavio ryšius ir bendradarbiavimą tarp skirtingų organizacijos lygmenų.
Inovacijų ir kūrybiškumo skatinimas: Skatinti atvirą mąstymą ir naujovių diegimą, koučingas gali padėti vadovams ir komandoms tapti labiau inovatyviems ir kūrybiškiems.
Emocinio intelekto ugdymas: Lavintį emocinį intelektą mokinant valdyti, suprasti ir reaguoti į savo ir kitų emocijas.
Savęs refleksija ir savianalizė: Skatinti giluminę savianalizę, kuris padeda suprasti asmeninius stiprumus, silpnybes, vertybes ir įsitikinimus, taip gerinant sprendimų priėmimo procesą.
Pokyčių valdymas: Verslo aplinka nuolat keičiasi, o koučingas gali padėti vadovams geriau suvaldyti pokyčius, būti lankstesniems ir prisitaikyti prie naujų aplinkybių.
Darbuotojų motyvacijos ir įtraukimo didinimas: Vadovai, kurie dalyvauja koučinge, gali geriau suprasti, kaip motyvuoti ir įtraukti savo komandos narius, taip didinant produktyvumą ir darbuotojų pasitenkinimą darbu.
Organizacijos kultūros stiprinimas: Vadovams kurti ir palaikyti sveiką organizacijos kultūrą, kuri skatina bendradarbiavimą, atvirumą ir pasitikėjimą.
Asmeninės ir profesinės pusiausvyros radimas: Vadovams atrasti tinkamą darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, mažinant išdegimo riziką.
Sprendimų priėmimo gerinimas: Vadovams ugdyti geresnius sprendimų priėmimo įgūdžius, remiantis ne tik intuicija, bet ir objektyvia analize.
Karjeros planavimas ir vystymas: Matyti savo karjeros kelius aiškiai ir planuoti tolesnį profesinį vystymąsi.
Šie privalumai rodo, kad koučingas gali būti vertinga investicija į bet kurio verslo sėkmę ir vadovų asmeninį bei profesinį tobulėjimą.
Koučingas ir NLP yra du skirtingi įrankiai, kurie skirtingai veikia tuo pačiu tikslu. Koučingas veikia pakeisti perspektyva per klausimus o NLP iš dalies irgi bet irgi turi daug įvairių technikų ir praktikų perprogramuoti mąstymo programas ir asociacijas.
Pavyzdžiui, aš siūlau metaforą eiti į pliažą ieškoti monetų. Koučingas yra kaip metalo detektorius, su kuriuo daugiausia laiko praleidžiam surasti, kur pastangas kreiptis. Dauguma ką galime vien šituo įrankiu išspręsti. O NLP yra kaip kastuvas, kai reikia veiksmingesnio įrankio gilius pokyčius užprogramuoti.
Koučingas nėra mentorystė, kuriame mentorius iš daug metų patirties dalinasi ką jis mano, kad turėtum daryti. Nors aš nemažai metų patirties turiu, kai pats dirbau startuoliuose kitų žmonių įmonėse ir kuriant savo, mano rolė čia yra klausyti, užduoti klausimus, vedančius į naujas perspektyvas ir pravesti tave ir tavo komandą per praktikas keisti tai, kas netarnauja.
Efektyviausios sesijos vyksta gyvai, tavo kompanijos darbovietėje, kitoj aplinkoje, ir retesniais atvėjais internetu.
Pirmoje sesijoje mes kokia valandą praleisime susipažinti su tavo intencijom ir nustatyti konkrečius tikslus mūsų bendradarbiavimui. Po to sesijos gali vykti dviesė, arba grupėmis su tavo kolegom, priklausant nuo tikslo.
Asmeninės sesijos dažniausias trunka tarp valandos ir pusantros bet žiūrint į apimtį, gali užtrūkti kelias valandas su pertraukomis, kad protas atsigautų. Darbas su grupėm, panašiai gali užtrukti iki visos dienos.
Sužinok daugiau…Ar tu gyveni savo gyvenimą, ar tai tave gyvena? Ar pasirinki plaukti su gyvenimo banga ar pasiduodi jos būti mėtomas. Kas jeigu galėtum prabusti kiekvieną rytą su noru keltis, ir kas jeigu tai taptų tavo defaultas? Viskas prasideda su noriu keistis, kad pasaulis neturėtų keistis, kad galėtum gyventi svajonių gyvenimą. Su Savi-transformacijos praktika, visa tai yra įmamona.
Savi-transformacijos praktika (STP) – tai individuali arba grupinė praktika, skirta paversti išeikvojantį gyvenimo būdą tokiu, kuris įgalina ir skatina pozityviai interpretuoti gyvenimo situacijas, kurios anksčiau kėlė kančią ir stresą. STP principai ir metodai paremti ant koučingo, neurolingvistinio programavimo ir hipnozės. Kiekviena iš šių mokyklų sutampa viena su kita ir siūlo unikalius būdus, kaip pakeisti mūsų gyvenimą iš vidaus, su prielaidą, kad mūsų kūno fizinė būsena yra susipynusi su mūsų mintimis ir emocijomis. Jei galime pakeisti mąstymą, galime pakeisti savo emocijas ir fizinę sveikatą. Turint noro keistis, visa tai yra įveikiama!
Savi-transformacijos praktika tau, jei nori pradėti kaifuoti savo kasdieniniu gyvenimu, vietoje to, kad gyventi tik, kad išgyventi. Nepakeisi pasaulio nepakeitęs savęs, jog kokia prasmė laukti kol išorė pasikeis, kad galėti gyventi savo geriausią gyvenimą. Kad tai galėtų atsitik tu turi priimti atsakomybę už visą tai kas vyksta ir, ką neši savo gyvenime. Kai kaltiname aplinkybės už mums duotos partijos, mes atsisakome galią pasikeisti, užtat atsakomybės priėmimas yra būtina sąlyga.
Kaip vedlys, mano pareiga yra išmokyti tave transformuoti save, todėl vadinasi, Savi-transformacijos praktika. Dirbdamas su tavimi ir mokydamas tave taip, kad tau manęs nebereikėtų. Kai žinosi, kaip užduoti sau tinkamus klausimus, išmoksi įžvelgti akląsias vietas, kurios sukelia tau nusivylimą ir trintį. Štai procesas: